Kill THE OVERFLOW – Flugmodus im Kopf

Wie Du Deinen inneren Kompass halten lernst

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Wir zeigen Dir, wie Du Deinen Kopf auf Flugmodus
umschalten kannst. Wie Du in die Klarheit kommst
und Deinen Kompass halten lernst.

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Erfahre in 13 Video-Coachings, PDF-Anleitungen und Audiodateien wie Du:

🍀 Mehr Klarheit im Kopf bekommst

🍀 Deinen inneren Kompass hältst

🍀 Stress reduzierst

🍀 Glaubenssätze transformierst und enttarnst

🍀 Warum Meditation hilfreich ist

🍀 Wie Du Meditieren kannst

🍀 Was es mit der Komfortzone so auf sich hat

🍀 Warum ein Bauchgefühl nicht immer positiv ist

🍀 Wie Du das volle Potenzial in Deinem Gehirn aktivierst

🍀 Wie Du Deine Gedanken stoppen kannst

🍀 Wie Du mehr Zufriedenheit erreichst

🍀 Wie Du mit dem Unterbewusstsein Lösungen findest

🍀 Wie Du positiv, die Dinge anziehst, die für Dich wichtig sind

Flugmodus im Kopf
Flugmodus im Kopf

Kill THE OVERFLOW – Flugmodus im Kopf

Was Dich erwartet 🚀

In 13 Video-Coachings erfährst Du wie Du Schritt für Schritt mehr Energie gewinnst, Dich positiv ausrichtest, den Kopf auf Flugmodus stellst und Dein Gedanken kontrollierst. Die Wahrheit über das Bauchgefühl! Was folgt nach dem verlassen der Komfortzone? Warum Meditation hilft und wie Du mit einfachen und leicht umsetzbaren Techniken zu mehr Fülle und Zufriedenheit in Deinem Leben kommst.

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Video-Coaching 1

Eines der Hauptziele besteht darin, das Gehirn dazu anzuregen, optimal zu funktionieren. Das Gehirn hat im Körper die Funktion der Zentrale, des „Chefs“.

✅ positive Einflüsse auf das körperliche Empfinden
✅ Stressabbau
✅ Bessere Konzentration


Video-Coaching 2

Wir versuchen uns immer neu zu erfahren. Dabei kommen wir zwangsläufig an den Rand unserer Komfortzone.

✅ Was folgt wenn Du die Komfortzone verlässt
✅ Gefühle am Rand der Zone
✅ Selbstvertrauen, Sicherheit und Zufriedenheit

Komfortzone

1-10 Meditation

Video-Coaching 3

Zahlreiche Studien beweisen es…..Meditation wirkt!
Die Wirkung zeigt sich in tiefer Ruhe, Wohlbefinden und Ausgeglichenheit.

✅ Veränderungen angehen
✅ Selbstheilungskräfte aktivieren
✅ Nein sagen können


Video-Coaching 4

Wir Menschen denken jeden Tag tausende Gedanken. Nicht immer haben wir die volle Kontrolle über unsere momentanen Gedanken. Oft geben wir uns einem Grübeln hin.

✅ Positiv den Schlaf verändern
✅ Schluss mit quälenden Gedanken
✅ Loslassen trainieren

Schreib-Technik

Mindstop

Video-Coaching 5

Wenn Deine Gedanken immer und immer wieder um ein Thema kreisen, Du in einem Hamsterrad Deiner Gedanken feststeckst, dann ist diese, etwas kompliziertere, Übung, genau das Richtige.

✅ Sofortiger Mindstop
✅ Raus aus dem Hamsterrad
✅ Handlungsfähigkeit


Video-Coaching 6

Unser Gehirn ist wie ein Muskel, werde vom Gehirn-Besitzer zum Gehirn-Benutzer!
 Wir haben hierfür eine kleine Übung vorbereitet. Diese wird dir helfen beide Gehirnhälften zu verbinden und einzusetzen.


✅ Aktivierung beider Hirnhälften
✅ Konzentration
✅ Volles Potenzial

Schreib-Technik

Kerzenmeditation

Video-Coaching 7

Die Kerze, mit ihrer Flamme, steht für Licht, Herzenswärme und Transformation. Meditation für:

✅ Entspannung des Nervensystems
✅ Mehr Klarheit
✅ Neue Energie und mehr Ruhe


Video-Coaching 8

Die Art und Weise, wie wir über uns selbst denken, wie wir über Situationen denken, wie wir über andere denken, hat den größten Einfluss auf unser alltägliches Leben.

✅ Ziele leichter erreichen
✅ Mehr Selbstwert mehr Selbstbewusstsein
✅ Gute Lösungen finden

Fokus

Meridian

Video-Coaching 9

Eine häufige Ursache für Lernschwierigkeiten ist das sogenannte Switching. Dabei schalten sich bestimmte Bereiche im Gehirn einfach ab, was zur Folge hat, daß linke und rechte Gehirnhälfte nicht mehr optimal zusammenarbeiten können.

✅ Balanciert beide Hirnhälften
✅ Kreativität, Selbstsicherheit
✅ Fördert die Konzentration


Video-Coaching 10

Wer bin ich? Welche Eigenschaften habe ich? Welche Werte sind mir wichtig, lebe und vertrete ich? Welchen Glaubenssätzen bzw. Glaubensgesetzen folge ich?

✅ Enttarne nicht dienliche Glaubenssätze
✅ Wechsel in einen positiven Zustand
✅ Motiviert in die Veränderung

Wer bin ich

Thymusdrüse

Video-Coaching 11

Die Thymusdrüse ist, funktionell betrachte, ein Organ, welches für das Immunsystem wichtig ist. Auf energetischer Ebene bekommt die Thymusdrüse eine ganz besondere Bedeutung zugeordnet.

✅ Der inneren Stimme vertrauen
✅ Ausgeglichenheit, Dankbarkeit
✅ Verbundenheit, Liebe


Video-Coaching 12

Die Technik Dankbarkeits – Münzen richtet sich an Deinen Bestätiger, der jeden Tag in Dir aktiv ist. Er ist die Instanz, die Dir die Beweise für Deine Glaubenssätze, Deine Entscheidungen, Deine Gedanken zu etwas, liefern soll.

✅ Fokus halten lernen
✅ Dankbarkeit erleben
✅ Vom Pessimisten zum Optimisten

Dankbarkeit

Ordnungsyoga

Video-Coaching 13

Der u.a. von dem Psychologen Roger Callahan geprägte Begriff der psychologischen Umkehrung („psychological reversal“) bezeichnet eine Art energetisches Paradoxon. Es handelt sich dabei um eine unbewusste Selbstsabotage, einen Widerstand gegen Veränderung oder Heilung.

✅ Switching stoppen
✅ Ausgleich verschiedener Bereiche im Gehirn
✅ Einfluss auf körperlicher, energetischer und mentaler Ebene

Benedikt Kluth

13 Wochen bequem und leicht
in die Veränderung
👍 13 Video-Coachings
👍 zahlreiche PDF-Dateien
👍 Audiodateien
👍 eBook

Maria Keuchel

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